Um curta-metragem para quem sente que respirar virou um luxo.
Você está sempre em alerta, preso na rotina, com a mente acelerada?
Este filme sensorial foi criado para te reconectar com algo simples, profundo e essencial: o seu próprio fôlego.
💠 Mindfulness não é só meditação, é sobrevivência em meio ao caos silencioso que a ansiedade impõe.
💠 Aqui, você vai sentir não só entender o que significa voltar para o agora.
Assista até o fim e descubra como um pequeno respiro pode mudar tudo.
🌿 Se quiser dar o próximo passo e começar sua jornada de cura emocional com acompanhamento profissional, acesse o perfil no instagram :
Leo Herdy Oficial ou acesse :
https://mindfullcontraansiedade.com.br/
#mindfulness #ansiedade #curtametragem #respirar #psicologia #leonardoherdy #curaemocional #terapiaonline